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健身能量早餐
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Farren
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健身能量早餐的做法说明
上午吃完早餐就去健身,怎能不来一份能量早餐?香蕉面包作为碳水,真是能量满满的💪
健身能量早餐的食材和调料
鸡蛋
两只
香蕉
面包
一份
牛油果
半个
坚果
一把
青瓜
一整条
健身能量早餐的做法步骤
第1步.
把所有东西切好摆盘就好了,简单,好吃,有营养!
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减脂
早餐
下午茶
健身
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