羊肚菌响螺鸡汤

羊肚菌响螺鸡汤的做法
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羊肚菌响螺鸡汤的做法说明

秋天到啦~~~靓汤润起来~~~
今天煲一个丑丑的干货——羊肚菌。丑归丑,功效还是相当棒棒哒,这里就不啰嗦了,度娘能告诉你一堆牛气轰轰的数据。总之,特别好,吃就对了^^
响螺明目养颜、滋阴养燥,对熬夜少眠者有护胃护脾、定安睡眠的辅助疗效,这个以前都说过啦~~~
加点陈皮可以祛湿~

羊肚菌响螺鸡汤的食材和调料

5-6小块(一炖盅一人份)
1个
羊肚菌3个
3片
陈皮一小撮

羊肚菌响螺鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.羊肚菌响螺鸡汤的做法步骤 第1步

    土鸡切块焯水洗净待用。

  2. 第2步.羊肚菌响螺鸡汤的做法步骤 第2步

    响螺头泡发4小时以上,厨主一般是头天晚上放到冰箱冷藏泡发,第二天取用。厨主这个巨型响螺头,一炖盅只用了一半,中等个头的可以放一个。主要是响螺有咸味,放太多汤会太咸哒。

  3. 第3步.羊肚菌响螺鸡汤的做法步骤 第3步

    温水泡发羊肚菌半小时,然后捞起轻轻挤出水分,原汤放一边沉淀,另取适量清水,倒入泡好的羊肚菌快速地打圈清洗,反复2-3次,再在水龙头下冲洗,这样能去除残留的泥沙。

  4. 第4步.羊肚菌响螺鸡汤的做法步骤 第4步

    陈皮冲洗干净,与响螺头、羊肚菌、鸡肉、姜片一起放入炖盅,把刚沉淀好泥沙的羊肚菌原汤倒入,加至8-9分满,放入隔水炖锅,煲2.8个小时即可。出锅根据个人口味加盐调味。因为响螺头本身有咸味,厨主是完全不用加盐der~

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