西葫芦胡萝卜煎蛋🍳

西葫芦胡萝卜煎蛋🍳的做法
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西葫芦胡萝卜煎蛋🍳的做法说明

一人简单的午餐!也适合小朋友吃的菜谱

西葫芦胡萝卜煎蛋🍳的食材和调料

西葫芦(云南小瓜)1个
鸡蛋2只
胡萝卜🥕1根
微量
食用油(玉米油,花生油,菜籽油……皆可)微量

西葫芦胡萝卜煎蛋🍳的做法步骤

  1. 第1步.

    西葫芦和胡萝卜 🥕刨丝 分开置碟

  2. 第2步.

    鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,可加入少量的食用油

  3. 第3步.

    万能的雪平锅,热油,先下胡萝卜丝,后下西葫芦丝,翻炒片刻

  4. 第4步.

    将碗中的鸡蛋液倒入锅内,和西葫芦丝,胡萝卜丝汇合成蛋饼。(如果担心蛋会糊掉或不成形,可加入适当的食用油)

  5. 第5步.

    翻蛋!这是一个技术活儿(不必理会翻蛋是否成功,记住了主要是要熟!)

  6. 第6步.

    出锅装盘即可!

小贴士

此作法口味偏清淡,胡萝卜和西葫芦本身就有天然的甜味,只要在炒丝时,适当的加一点点盐即可。如果口味偏重的厨子,可以在加入蒜子热炒丝,甚至加入适量的酱油调味。

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