生酮-洋车前子壳粉,云朵饼。

生酮-洋车前子壳粉,云朵饼。的做法
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生酮-洋车前子壳粉,云朵饼。的食材和调料

杏仁粉15G
洋车前子壳粉30G
鸡蛋一枚
225G
海盐适量

生酮-洋车前子壳粉,云朵饼。的做法步骤

  1. 第1步.生酮-洋车前子壳粉,云朵饼。的做法步骤 第1步

    所有材料加水混合。

  2. 第2步.生酮-洋车前子壳粉,云朵饼。的做法步骤 第2步

    搅拌成团。

  3. 第3步.生酮-洋车前子壳粉,云朵饼。的做法步骤 第3步

    所有材料揉好 308G 鸡蛋大概50g 粉45g 水225g

  4. 第4步.生酮-洋车前子壳粉,云朵饼。的做法步骤 第4步

    分成6等份。每个50g

  5. 第5步.生酮-洋车前子壳粉,云朵饼。的做法步骤 第5步

    揉扁

  6. 第6步.生酮-洋车前子壳粉,云朵饼。的做法步骤 第6步

    平底锅内擦猪油 双面煎熟即可。

小贴士

无麦麸低碳水的洋车前子壳粉。
加了杏仁本来要做甜口的,结果忘了代糖还没到货。
临时改为盐巴。

方子里的杏仁粉可以不放。
我想下次加葱沫单独做味道也很香。

煎饼的过程很可爱,饼皮会吹气阿哈哈哈。老可爱了。

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