清炒芦笋胡萝卜

清炒芦笋胡萝卜的做法步骤

1. 第1步.

   2瓣蒜放入主锅5秒钟，速度5.5打碎，放入10克油 2分钟温度V反转小勺暴香

2. 第2步.

   放入200克芦笋，1根胡萝卜切片。倒入主锅，加入2分之一茶匙盐。3分30秒温度V，反转小勺。全程不盖量杯盖。

3. 第3步.

   炒好出锅！