我现在是一枚全职母乳妈妈啦！自己在家的时候做饭一是要快，二是吃起来方便，三是营养全面啊！要不宝宝吃的奶都没有营养，这款新出炉的炒饼子就是我的午饭。
准备好食材如上，黄瓜用盐腌起来
多放点油，蒜片爆锅，先炒饼子馒头，微焦盛出，用剩的油炒鸡蛋，然后放胡萝卜，木耳，再把饼子放回来，加盐
黄瓜的水挤掉，和肝一起入锅，翻炒，出锅
就这样，饭菜一起吃了很方便
黄瓜有营养，胡萝卜有营养，鸡蛋有营养，木耳是黑色食品有营养，饼子是粗粮有营养，馒头是细粮有营养，猪肝补铁有营养，完美！😄
