锅中倒油,油烧热放蒜泥和鱿鱼丝小火慢炒,然后加入梅菜和盐巴,味极鲜炒,放入小半碗水水开装盘待用。
五花肉先大快锅里煮烂,煮到牙签轧猪皮轻松轧的进去,捞出用牙签轧猪皮。然后锅里倒油倒到可以把肉全部淹没为止,油热放肉中火炸至两面金黄捞起来,在放到锅里用水煮20至30分钟捞出
煮好的肉切快装盘,放味极鲜盐巴
然后把刚才炒好的梅菜放到扣肉上面盖上保鲜膜蒸个90分钟左右即可
蒸好扣盘就可以啦
肉要煮烂哦然后猪皮用牙签轧很多小孔,炸的时候油容易溅起来,可先关火锅打开锅盖等一分钟在反一面继续炸