超簡單烤三文魚

超簡單烤三文魚的做法
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超簡單烤三文魚的做法说明

想不想10幾分鐘就可以開飯?營養又美味?而且完全沒有油煙?

超簡單烤三文魚的食材和调料

三文鱼一人一塊
黑胡椒適量
海鹽適量

超簡單烤三文魚的做法步骤

  1. 第1步.超簡單烤三文魚的做法步骤 第1步

    把三文魚兩面都加上橄欖油或者牛油果油充分按摩,然後撒上鹽和黑胡椒再全方位按摩,然後靜置半個小時。(不好意思按摩之後忘了拍照,這個是成品照片 :p)

  2. 第2步.超簡單烤三文魚的做法步骤 第2步

    準備開飯前預熱烤箱180度5分鐘,再把三文魚放到烤箱裡16分鐘,如果喜歡魚皮脆脆的,可以讓魚皮朝上烤,拿出來要趁熱吃喔!

小贴士

這道菜真的是要趁熱吃最好吃,所以最好算好時間,開飯之前才開烤箱,烤好了ZZ響的時候就馬上開吃!^_^

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