全麦紫米华夫饼

全麦紫米华夫饼的做法
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全麦紫米华夫饼的做法说明

紫米夹馅很好吃,如果没有也可以换成其他的馅料,建议用低糖的,紫薯馅或者自己炒的红豆~

全麦紫米华夫饼的食材和调料

①主食材:
牛奶100g
鸡蛋60g
玉米10g
10g
奶粉10g
全麦粉90g
高筋面粉150g
干酵母3g
②夹馅:
紫米饭120g

全麦紫米华夫饼的做法步骤

  1. 第1步.全麦紫米华夫饼的做法步骤 第1步

    把主食材中所有按照底层液体、中层粉类、上层干酵母的顺序,放入厨师机桶里。

  2. 第2步.全麦紫米华夫饼的做法步骤 第2步

    揉成一个光滑的面团即可。

  3. 第3步.全麦紫米华夫饼的做法步骤 第3步

    放入干净容器里,盖上保鲜膜,进行发酵,建议温度 28度,一个小时。

  4. 第4步.全麦紫米华夫饼的做法步骤 第4步

    等发酵的时候,来做馅料。我是正好蒸了紫米饭,有剩余,没有的话也可以用紫薯馅、红豆馅、蔓越莓这些,随自己的喜好, 把 120g紫米饭分成12份,每份 10g。盖好保鲜膜备用。

  5. 第5步.全麦紫米华夫饼的做法步骤 第5步

    发酵好之后取出。 *如果是上班族,也可以前一天晚上揉好面团放入冰箱冷藏发酵,第二天早晨拿出来,我用的法国燕子干酵母。

  6. 第6步.全麦紫米华夫饼的做法步骤 第6步

    在面板上按揉排气,然后平均分成 12份,盖上保鲜膜松弛 10分钟。

  7. 第7步.全麦紫米华夫饼的做法步骤 第7步

    取一个小面团,擀成圆形片状。

  8. 第8步.全麦紫米华夫饼的做法步骤 第8步

    放入紫米馅,包起来,收口朝下放置。

  9. 第9步.全麦紫米华夫饼的做法步骤 第9步

    其余的也全部包好。然后进行二次发酵,建议温度 30度,20分钟。 取华夫饼机,先在燃气灶上加热 5分钟,然后关火,放上两个面团,盖上 盖子,开小火。注意观察颜色,需要不停地翻面和移动位置,这样上色才会均匀。

  10. 第10步.全麦紫米华夫饼的做法步骤 第10步

    最后上下两面全部烤成均匀的焦黄色就可以了,取下放在烤架上晾凉,搭配上喜欢的水果开吃~ 这个凉了之后也是软的,没什么甜味,带着麦香,紫米夹馅也很美味,吃起来很健康~

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