椰子鸡汤

椰子鸡汤的做法
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椰子鸡汤的做法说明

入秋天气干燥,喝汤可以清润滋补美容!

椰子鸡汤的食材和调料

椰子1个
枸杞30克
半只
红枣3-5颗
桂圆肉20粒

椰子鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.椰子鸡汤的做法步骤 第1步

    用锤子在椰子全身轻轻多敲几下,这样取肉简单容易

  2. 第2步.椰子鸡汤的做法步骤 第2步

    把椰子敲开,放出椰子水

  3. 第3步.椰子鸡汤的做法步骤 第3步

    然后把椰子敲成一块一块,用刀切条

  4. 第4步.椰子鸡汤的做法步骤 第4步

    红枣洗净,去核

  5. 第5步.椰子鸡汤的做法步骤 第5步

    枸杞洗净

  6. 第6步.椰子鸡汤的做法步骤 第6步

    桂圆干洗净

  7. 第7步.椰子鸡汤的做法步骤 第7步

    鸡去皮,洗净切块,飞水

  8. 第8步.椰子鸡汤的做法步骤 第8步

    老陈皮洗净

  9. 第9步.椰子鸡汤的做法步骤 第9步

    将所有材料放紫砂锅再放适量水,煲120分钟!因为汤有椰肉的清香,椰汁的清甜,枸杞,桂圆肉的甜味,口味淡的可以不用放盐!

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