无油健康版劲爆鸡米花（奥尔良鸡翅）

无油健康版劲爆鸡米花（奥尔良鸡翅）的做法步骤

1. 第1步.

   把鸡胸肉切丁块，倒入适量奥尔良烤翅粉拌匀放置冰箱冷藏室。

2. 第2步.

   沾点适量的玉米淀粉。

3. 第3步.

   继续沾鸡蛋液。

4. 第4步.

   最后裹上面包糠。（我用的是白面包糠，黄色面包糠烤出来会更好看）

5. 第5步.

   烤盘上放张吸油纸，摆上鸡丁，放入烤箱，上下管180度20～25分钟！

6. 第6步.

   摆盘完成✅，鸡米花and番茄酱绝配啊！