
| 鸡腿肉 | 若干 |
取出鸡腿上的骨,将肉切成两指宽的条
将切好的鸡腿肉皮朝下放入锅中煎,加入适量的盐
将土豆煮熟,在煮土豆的水中加入番茄大约煮45s,随后将土豆和番茄倒出沥干
将煮沸的番茄剥皮,将土豆压碎,
牛至叶油:将准备好的牛至叶(oregano)或者墨角兰(marjoram)或者迷迭香(rosemary)、盐捣碎,然后加入橄榄油、盐、黑胡椒,混合均匀
将准备好的土豆和番茄加入倒入煎鸡肉的锅中,加入牛至叶、准备好的油,加热一会,再将其倒入烤盘中,在180或者200温度的烤箱中烤约35-40分钟,done!
煮番茄前可以用刀在番茄顶端戳一下,之后就很好剥皮