爆炒腰花

爆炒腰花的做法步骤

1. 第1步.

   腰花，腰花弄2办去掉筋，打上花，先用生抽腌下，热油过一下赶紧出来，菜配好，炒一下放盐生抽味精胡椒滴水调好味，放腰花，赶紧除出来