宝宝美食——马蹄狮子头

宝宝美食——马蹄狮子头的做法
15人浏览0人收藏
收藏

宝宝美食——马蹄狮子头的做法说明

8月-1岁宝宝辅食,自己别处看来的食谱,分享给朋友们。

宝宝美食——马蹄狮子头的食材和调料

马蹄
蛋清
生粉
酱油
五花肉末

宝宝美食——马蹄狮子头的做法步骤

  1. 第1步.

    马蹄、生姜切末。

  2. 第2步.

    所有原料一起搅拌至粘稠。

  3. 第3步.

    用手捏成大小适中的肉圆,上锅蒸熟即可。

小贴士

功效:生津止渴。
  马蹄营养丰富,含有蛋白质、维生素C,还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素,马蹄作用价值甚大,能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页