
秋天气候干燥,
多吃些莲藕,可以清热润燥~~
今天就用莲藕搭配鲜美的大虾,
来做一道糖醋藕片虾,
酸酸甜甜的,特别开胃~~
| #食材: | |
| 鲜虾250克 | |
| 莲藕1节 | |
| 葱、姜适量 | |
| #糖醋调味料: | |
| 料酒1大勺 | |
| 香醋2大勺 | |
| 番茄酱1大勺 | |
| 味极鲜酱油1小勺 | |
| 白糖1大勺 | |
| 水3大勺 | |
| 玉米淀粉1小勺 | |
| (1大勺=15ml) | |
| (1小勺=5ml) | |
| (糖醋汁可以根据个人口味酌情调整) |

准备食材:

大虾洗净,剪须、开背,挑出背后的虾线;

莲藕洗净去皮,切薄片,泡在清水中防止氧化变色(可以多换几次水,滤去表面的淀粉,口感更爽脆)

葱、姜切末备用

事先把糖醋调味料拌匀备用

炒锅放油(略多一些)烧热,爆香葱、姜末

放入大虾炒至变色即先盛出

锅内留底油放入藕片翻炒片刻

再把炒过的大虾重新倒入

倒入事先调好的糖醋汁大火翻炒

汤汁收浓入味即可

美味上桌——
加入番茄酱的糖醋汁,味道更复合,颜色也更鲜艳,不喜欢的也可以不加,糖醋汁的比例可以根据个人口味酌情调整。