杂蔬鸡肉春卷

杂蔬鸡肉春卷的做法
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杂蔬鸡肉春卷的做法说明

今天给大家分享一道很接地气的美食,就是这款豪华版的杂蔬鸡肉春卷啦!以前我在微博发过卷饼的做法,老妈教我的,我们这里习惯卷起馅料就吃,有些地方的春卷还会经过油炸。这次做了升级和改变,营养丰富也更加健康,味道一样的好,老少胖瘦的人都可以吃。

做卷饼馅料炒制的时间,要比平时炒菜的时间长些,这样蔬菜缩到一起,才能发挥出精华的味道。

杂蔬鸡肉春卷的食材和调料

鸡腿4把
豆芽100克
卷心菜400克
香菇200克
韭菜50克
胡萝卜100克
20克
春卷皮500克
生抽2汤匙
蚝油2茶匙
1茶匙
少许

杂蔬鸡肉春卷的做法步骤

  1. 第1步.杂蔬鸡肉春卷的做法步骤 第1步

    蔬菜们的处理方式参考图1的样子。没有春卷皮可用墨西哥、越南卷皮代替,甚至用吐司夹着吃应该也可以。建议加几片豆干,这次忘了,但也没有关系,口味一如既往。

  2. 第2步.杂蔬鸡肉春卷的做法步骤 第2步

    鸡腿去骨剁成碎末(如果不介意脂肪,可以用三分肥七分瘦的猪肉做馅料,口感会更好),然后加生抽2茶匙、料酒2茶匙、油2茶匙、盐少许,腌制一会。

  3. 第3步.杂蔬鸡肉春卷的做法步骤 第3步

    热锅热油,倒入鸡肉炒至发白,捞出备用。

  4. 第4步.杂蔬鸡肉春卷的做法步骤 第4步

    重新开锅,烧热后加适量油,加入卷心菜丝炒几下缩水,继续加入胡萝卜丝炒几下,再加香菇,炒到稍微脱水变软。

  5. 第5步.杂蔬鸡肉春卷的做法步骤 第5步

    倒入鸡肉末,翻炒均匀。

  6. 第6步.杂蔬鸡肉春卷的做法步骤 第6步

    接着加入韭菜、葱段、豆芽翻炒。豆芽最后放的目的是让豆芽保存更多的水分和脆感。

  7. 第7步.杂蔬鸡肉春卷的做法步骤 第7步

    最后加入生抽2汤匙、耗油2茶匙、1茶匙鸡精,翻炒均匀,试一下味道,不够味放点,够味一言不合就出锅。

  8. 第8步.杂蔬鸡肉春卷的做法步骤 第8步

    春卷皮铺在板上,夹上馅料,一个个卷起来放在盘子中。

  9. 第9步.杂蔬鸡肉春卷的做法步骤 第9步

    或者手心里,随卷随吃,吃嘛嘛香。

  10. 第10步.杂蔬鸡肉春卷的做法步骤 第10步

    你们感受一下。

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