南瓜馒头

南瓜馒头的做法
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南瓜馒头的做法说明

第二次做南瓜馒头,不加一滴水的南瓜馒头,自己做的馒头🈶️嚼劲,味道不错

南瓜馒头的食材和调料

南瓜适量
普通面粉300克
酵母3克
白砂10克

南瓜馒头的做法步骤

  1. 第1步.南瓜馒头的做法步骤 第1步

    家里种的南瓜一大个,吃不完。

  2. 第2步.南瓜馒头的做法步骤 第2步

    南瓜蒸好,放凉,直接加入面粉,酵母,白糖,揉面,蒸好的南瓜水分很多就不用加水了,揉面的面粉慢慢加,刚开始揉面的时候很软那就多加点面粉,直到揉成个三光面团,这个时候就可以了

  3. 第3步.南瓜馒头的做法步骤 第3步

    因为我是隔天吃的,所以把揉好的面团放冰箱,盖上盖子,冷藏发酵,放了一晚上

  4. 第4步.南瓜馒头的做法步骤 第4步

    第二天拿出来的样子,冰箱冷藏发酵不用担心发酵过头了。

  5. 第5步.南瓜馒头的做法步骤 第5步

    然后揉面团,挤出多余的空气,如果面团软粘手的话,就加点面粉继续揉,不能太软了。揉面感觉做馒头有点体力活,我早锻炼都省了,分成50克小面团,揉圆,然后放锅里,准备二次发酵

  6. 第6步.南瓜馒头的做法步骤 第6步

    二次发酵根据气温,我早上发酵等了30分钟。缩短发酵时间有个小技巧,将锅内的水加热下,但是温度不能超过30度,太烫了酵母会死的。

  7. 第7步.南瓜馒头的做法步骤 第7步

    发酵好了上锅蒸,蒸好过5分钟左右掀开盖子。

  8. 第8步.南瓜馒头的做法步骤 第8步

    早上时间有限,发酵得一般。但是口感不影响

  9. 第9步.南瓜馒头的做法步骤 第9步

    我表皮还不够光滑,说明揉的面团还有空气,但是吃着味道不错,很香,有嚼劲

  10. 第10步.南瓜馒头的做法步骤 第10步

    面食是技术活,得多练习

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