健康少油南瓜早餐饼

健康少油南瓜早餐饼的做法步骤

1. 第1步.

   青南瓜，圆形的也可以

2. 第2步.

   刨成丝

3. 第3步.

   加入3克盐拌均匀，也可根据个人口味增减盐量

4. 第4步.

   20分钟后，南瓜变软出水，腌出的南瓜水不用倒掉

5. 第5步.

   加入鸡蛋、葱花

6. 第6步.

   加入面粉、水搅拌均匀

7. 第7步.

   锅中加入少许油，开最小火，用勺子倒入一勺半南瓜面糊

8. 第8步.

   用勺背将面糊抹平抹薄之后锅开中火

9. 第9步.

   撒入少许芝麻

10. 第10步.

    等一面后烙黄后翻面

11. 第11步.

    二面都煎熟煎黄后盛出享用