生酮：蔬菜鸡肉丸，健康减肥

生酮：蔬菜鸡肉丸，健康减肥的做法

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生酮：蔬菜鸡肉丸，健康减肥的食材和调料

鸡胸肉	4块
蛋清	八个
盐	一丢丢
菜花	一个
胡萝卜	一个
蘑菇	十个
黑胡椒粉	一丢丢

生酮：蔬菜鸡肉丸，健康减肥的做法步骤

第1步.
就是所有都打碎，用蛋清搅拌，稍微加点调料，可以看你们喜欢。最后煮开热水，用手把丸子捏成圆形放到热水里，然后浮起来就可以捞起来啦

第2步.
就是所有都打碎，用蛋清搅拌，稍微加点调料，可以看你们喜欢。最后煮开热水，用手把丸子捏成圆形放到热水里，然后浮起来就可以捞起来啦

小贴士

就是所有都打碎，用蛋清搅拌，稍微加点调料，可以看你们喜欢。最后煮开热水，用手把丸子捏成圆形放到热水里，然后浮起来就可以捞起来啦

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