开始了我的实习生活，想着工作之余要提高自己的生活质量！身体才是革命的本钱，一个人的早餐也不能马虎！
1.红薯在前一个晚上切小方块，银耳撕小朵。（因为是一人份银耳真的不用多！）
2.隔天睡醒就可以把红薯跟泡发的银耳一起下锅煮！（早上时间不充裕的话可以跟我一样在前一天晚上先把红薯煮熟放着！）
3.煮到红薯熟透加砂糖就可以开吃啦！
4.其实银耳还有另一种吃法我特别喜欢但是时间条件没办法😭（见5.）
5.前一天晚上将银耳洗净撕小朵放进炖盅炖煮，炖到隔天早上加砂糖（或者蜂蜜、牛奶、炼乳都可以！）银耳的胶质已经被炖出来了，入口即化的感觉！太美妙！