现在备孕中医调理身体，家里有鹿角胶和龟甲胶没吃完。中医让我平时炖来喝，大概分量就是每次两种胶每块用3分之1炖汤鹿胶龟胶就是补而不燥，气血双补，不像阿胶那样吃了会上火……在中医里是很好的补品，他说了一大堆好处可是我没记住一般医生是不会主动叫你喝这汤，毕竟价钱不便宜，我是主动问医生才教我的……
瘦肉飞水洗净全部放入炖盅，隔水炖2到2个半小时。
