
| 牛腱子 | 1000克 |
| 面条 | 2份 |
| 姜 | 4片 |
| 葱白 | 5根 |
| 蒜瓣 | 4只 |
| 八角 | 3个 |
| 桂皮 | 1根 |
| 干辣椒 | 4只 |
| 花椒 | 适量 |
| 冰糖 | 6克 |
| 豆瓣酱 | 1勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 盐 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 老抽 | 适量 |
| 味事达 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 香菜 | 适量 |
| 西红柿 | 1只 |
| 西兰花 | 1/5只 |
牛腱子解冻,提前泡水,祛除血水。冷水下锅,放点料酒,水煮几分钟,热水冲洗牛腱子,祛除腥味。
热锅冷油,放入冰糖,出现糖水了,放入姜片、蒜瓣、葱白、八角、桂皮、干辣椒、花椒,爆出香味。加水,尽量多,可以盖住牛腱子。
放入牛腱子,水开,加入味事达、酱油、料酒,盐,鸡精、胡椒粉、豆瓣酱。尝一尝味道。不够味就再加点味事达和盐,直到觉得满意。

水开后。小火慢炖1个多小时,直到筷子可以插进去。
我是用锅煮泡面,比较筋道。另起一锅,水开,放入泡面。顺便把西兰花放进烫一下。西红柿切片。香菜切碎。牛腱子切片
把面放到碗底。上面铺西红柿、西兰花、牛腱子肉片。再撒点香菜,把炖牛肉的汤底淋到上面。
这道菜最主要是要有耐心等牛肉熟透。吃不完的牛肉可以连着汤底一起放入冰箱保鲜。不想吃牛肉汤面,也可以牛肉切片单独吃。