6月份的时候发现怀了BB🤭真是又惊又喜。
前3个月虽然没吐但胃口一直不好，吃啥都味苦烧心。
终于熬过孕早期，现在正安然地享受孕中期哈哈😆果然早期一过，食欲就自然地出现了。因为孕前早就做了功课，也没有放任自己胡吃海塞，趁着“怀孕”的借口去乱吃垃圾食品。不过也不能“亏待”自己！于是开始学着给自己做美食，先从早餐开始吧。
一个0厨艺的新手妈妈也是需要一个学习过程…不然BB想吃什么了我却不会做真是有点煞风景🤣
| 孕期基础营养知识 | 多多看专业的书籍 |
| 耐心！爱心！ | 一步一步来 |
这是从8月27号开始的～
不知不觉就做了18份早餐
度过了温馨美好的中秋节。贪嘴吃了两天月饼哈哈😄
吃得饱饱才有精神～
不是很擅长西餐，但是也得学习！
研究了很多书籍后，认为饮食均衡多样化是非常重要的
被医生嘱咐还要多吃绿叶蔬菜后，就尽力在每天早餐里加入蔬菜了
孕中期真是吃成了🐷
这一组大概是马上进入晚期了，胃口大开的时候
到了孕晚期！身子越来越沉重啦，人也变得懒惰
后期面包的出现频率大大增加哈哈