【宝宝辅食】干贝杂蔬双色粥

【宝宝辅食】干贝杂蔬双色粥的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材：胚芽米 30 g、黄小米 10 g、干贝3~4颗、西蓝花 1朵、胡萝卜 20 g

2. 第2步.

   宝宝米淘洗干净后放入宝宝炖盅

3. 第3步.

   开始熬粥

4. 第4步.

   干贝提前用清水浸泡2小时以上

5. 第5步.

   西蓝花焯水 2分钟、胡萝卜焯水4 分钟

6. 第6步.

   西蓝花花朵部分切碎

7. 第7步.

   胡萝卜去皮切碎

8. 第8步.

   泡发好的干贝用手撕成条

9. 第9步.

   待粥熬得变浓稠后放入干贝和胡萝卜继续熬制30分钟

10. 第10步.

    出锅前放入西蓝花碎再熬1分钟即可

11. 第11步.

    干贝杂蔬双色粥 get ✔，满足宝宝的胃，美翻你的心~

12. 第12步.

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13. 第13步.

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