青柠醋

青柠醋的做法
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青柠醋的做法说明

排毒养颜,减肥,补充维生素,保健肠胃,尿酸偏高人群

青柠醋的食材和调料

青柠500g
黄冰500g
米醋(3.5~9度)500g

青柠醋的做法步骤

  1. 第1步.

    柠檬洗净,擦干柠檬水分并在通风处让其表皮干透。

  2. 第2步.

    柠檬去头尾、切片,在玻璃罐里铺上一层柠檬一层黄冰糖,最后倒上醋,一定要盖过柠檬。 密封放置阴凉处保存至少六个月后饮用效果才好。

小贴士

柠檬醋兑温水或者冰水饮用,比例1:10。
每天不要喝超过500毫升兑好的柠檬醋。
空腹不要饮用,以免伤胃。

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