奶香舒芙蕾 12月+

奶香舒芙蕾 12月+的做法
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奶香舒芙蕾 12月+的做法说明

奶香舒芙蕾 适合十二个月以上的宝宝
“舒芙蕾”光听名字就觉得很洋气,但它的做法超级简单,不需要用到烤箱,只要在平底锅上煎一煎就能搞定,“手残党”妈妈也可以轻松驾驭。
为了研究出宝宝能吃的配方,我试做的时候,工作室的妈妈们纷纷发朋友圈晒图,还收获了好多“小爱心”呢!
点赞100W+的网红甜品,自己在家就能做!

奶香舒芙蕾 12月+的食材和调料

10克
配方奶10克
低筋面粉20克
鸡蛋1个

奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤

  1. 第1步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第1步

    白糖10克 配方奶10毫升 低筋面粉20克 鸡蛋1个(约55克)

  2. 第2步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第2步

    蛋清蛋黄分离后,分别放入无油无水的碗中备用。 »蛋清和蛋黄一定要放入无油无水的碗中。 »用来打发的鸡蛋最好是冰箱里刚拿出来的,这样打发的成功率更高哦!

  3. 第3步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第3步

    配方奶倒入蛋黄中,搅拌均匀。

  4. 第4步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第4步

    搅拌好的蛋黄糊中,筛入低筋面粉,再搅拌均匀。 »面粉过筛后更加细腻,减少颗粒感。

  5. 第5步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第5步

    打发蛋清前先滴入少许柠檬汁,第一次加1/3的白糖打发至粗泡鱼眼;第二次加1/3的白糖打发至湿性发泡;第三次加入剩余的白糖打发出小尖峰状。新手建议一直用低速打发,这样打发会稳定一点。 »柠檬汁可以去腥和调节酸碱平衡,如果家里没有柠檬也可以用白醋代替。 »教你一个小窍门,打发好的蛋白霜倒过来,没有掉下去的就成功喽~

  6. 第6步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第6步

    舀1/3蛋白霜到蛋黄糊中,边划“J”字边旋转碗,翻拌均匀。

  7. 第7步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第7步

    将翻拌好的蛋黄糊倒回剩余蛋白霜中,用同样的方式切拌均匀。 »分两次翻拌,可以使翻拌更加均匀细腻,记住不要画圈搅拌哦~ »如果蛋白霜比较大块的话,妈妈们可以切拌几下。

  8. 第8步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第8步

    平底锅刷入少许食用油,开小火。

  9. 第9步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第9步

    用冰激凌勺舀入蛋糊到平底锅中。 »家里没有冰激凌勺也可以换成普通的勺子。 »没有电陶炉也可以用煤气灶,但是一定要小火,避免烤焦。

  10. 第10步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第10步

    倒入5毫升清水。 »倒入清水可以使舒芙蕾更加松软。

  11. 第11步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第11步

    盖上盖子,煎焖7分钟。 »舒芙蕾比较厚,一定要加盖煎焖哦。

  12. 第12步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第12步

    煎至底部凝固后,翻面。

  13. 第13步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第13步

    再次盖上盖子,继续煎焖5分钟。

  14. 第14步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第14步

    开盖,出锅啦~ »妈妈们如果怕里面不熟的话,可以关火再用余温焖3分钟左右哦。

  15. 第15步.奶香舒芙蕾 12月+的做法步骤 第15步

    哇~~太香啦!宝宝早已经在旁边流口水了,张着小手,嚷嚷着要吃,啊呜一口,好吃!再来一口,不知不觉吃完啦!舔舔小手指,再来一块。

小贴士

添加要领:
●小宝宝吃的时候,妈妈们可以跟我一样撒上宝宝奶粉,或者搭配宝宝喜欢的水果;大宝宝吃的话还可以淋上自制果酱,喜欢什么口味就做什么口味哈~

●妈妈们要注意哦,所有步骤要一气呵成,蛋白霜千万不要等太久,不然蛋白消泡以后,饼就不松软啦~

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