
比较喜欢吃鱼,加上最近在减重,喜欢清淡一点的。
鱼骨、鱼片分别加料酒、盐、鸡精、淀粉、蒜片、姜片腌制。
锅中倒入少量油,下番茄丁翻炒片刻,加入清水烧开,倒入鱼骨。多煮一会儿,汤汁浓一点。鱼骨煮熟捞出。
下鱼片煮熟捞出,鱼片熟得快,不要煮太久。
最后倒入适量豆芽,煮熟加少许盐、鸡精。只要一点点调味就好,因为鱼已经腌制过,加多了汤汁就不好喝了。
将汤汁倒在捞出的鱼肉上,撒上芹菜,出锅。
配菜与调料都可以根据个人口味选择,这道鱼比较简单方便,口味也比较清淡,汤汁味道可口,加上芹菜的香味,我个人是很喜欢的。