为了控制碳水化合物的摄入，已经很久没有吃过面条了，但是作为一个北方人，骨子里有对面条的热爱。某天看到一篇文章写到意面是营养健康的低GI食品，立刻买了煮起！
煮一碗色香味俱全的番茄虾仁意大利面共分3步： 第一步，水烧开，加盐，放入意大利面； 第二步，在煮面的时候另起一炒锅，油烧热，番茄切丁下锅，等炒出沙后加适量水，虾仁下锅，虾仁变色后关火； 第三步，把炒好的番茄虾仁倒在煮好的意面上，开吃！
