6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥

6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法
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6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法说明

6个月宝宝开始添加辅食,虽然妈妈们对各种添加原则熟烂于心,但是,刚添加辅食妈妈们照样是一头雾水,不知怎样下手。

刚开始添加辅食,妈妈们一定要给宝宝选择高铁米粉,因为米粉是宝宝最佳的辅食首选。等宝宝适应了辅食添加的过程,再逐步给宝宝添加泥糊状的菜泥等。

西蓝花是辅食中常用的一种蔬菜,营养价值极高,丰富的微量元素也是蔬菜中的佼佼者。可以提高免疫力,搭配细腻的土豆泥,绝对是小月龄宝宝的辅食明星选择。

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6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的食材和调料

土豆 1个
西蓝花 1小朵
婴儿配方奶 适量

6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤

  1. 第1步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第1步

    准备食材:土豆 1个、西蓝花 1小朵、婴儿配方奶 适量

  2. 第2步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第2步

    西蓝花焯水2分钟 西蓝花麻麻们一定要记得焯水哦,这样可以有效去除蔬菜表面细菌和农药残留,更卫生更健康。

  3. 第3步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第3步

    土豆去皮切片

  4. 第4步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第4步

    土豆片蒸锅蒸15分钟

  5. 第5步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第5步

    焯好的西蓝花把花朵部分切碎

  6. 第6步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第6步

    蒸好的土豆、西蓝花和配方奶一同放入搅拌机,配方奶的量可以自由把握,决定稀稠程度

  7. 第7步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第7步

    搅拌成泥状

  8. 第8步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第8步

    好细腻的奶香泥,宝宝快快享用吧

  9. 第9步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第9步

    裱花袋装芝麻酱,在土豆泥表面化圈

  10. 第10步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第10步

    用牙签挑出花纹

  11. 第11步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第11步

    奶香西蓝花土豆泥 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

  12. 第12步.6M+宝宝辅食——奶香西蓝花土豆泥的做法步骤 第12步

    奶香西蓝花土豆泥 get ✔,满足宝宝的胃,美翻你的心~

小贴士

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