减脂期如果想吃甜点的话，这款快手的蓝莓麦芬是很好的选择噢～蓝莓烤后自然爆浆，赋予了浓郁的果香和酸甜的口感～酸奶让组织湿润绵密～
湿性材料混合均匀，倒入干性材料中，混合混合面糊就好了，把蓝莓丢进去再混合混合
烤盘刷油，倒入面糊后，上面再放几颗蓝莓
烤箱180度，20分钟左右，麦芬比较大的话要多烤会
因为是全麦会和纸黏在一起，不建议用马芬杯刷的油用椰子油会很香1cup=240ml
