燕麦松饼

燕麦松饼的做法
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燕麦松饼的做法说明

减脂又饱腹还营养均衡!(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)

燕麦松饼的食材和调料

牛奶150克
鸡蛋3个
即食燕麦110克
泡打粉2克
蜂蜜1勺

燕麦松饼的做法步骤

  1. 第1步.

    把上述材料混合均匀,顺序随意。放置半小时,让燕麦片吸饱水分。

  2. 第2步.燕麦松饼的做法步骤 第2步

    按照正常松饼的做法煎饼。只是燕麦比较不容易摊开,饼会厚一些,可以适当盖上锅盖闷一会。

  3. 第3步.燕麦松饼的做法步骤 第3步

    淋点酸奶,开吃!

小贴士

燕麦松饼煎的时候,冒出的小孔会很快闭合,观察到有小孔出现就可以翻了。

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