小美版·蒸黑胡椒牛仔骨

小美版·蒸黑胡椒牛仔骨的做法
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小美版·蒸黑胡椒牛仔骨的做法说明

蒸的牛仔骨比煎的牛仔骨更健康。

小美版自制黑胡椒酱的链接:
https://www.xiachufang.com/recipe/103424767/

小美版·蒸黑胡椒牛仔骨的食材和调料

牛仔骨(厚约1厘米)500克
淀粉10克
1/8茶匙
1/2茶匙
酱油10克
自制黑胡椒酱20克
(蒸煮用)600克

小美版·蒸黑胡椒牛仔骨的做法步骤

  1. 第1步.小美版·蒸黑胡椒牛仔骨的做法步骤 第1步

    牛仔骨切块,5分钟/50度/速度5去血水,沥干后放入碗中,加淀粉,盐,糖,酱油和黑胡椒酱,拌匀腌制20分钟。

  2. 第2步.小美版·蒸黑胡椒牛仔骨的做法步骤 第2步

    蒸盘铺上烘焙纸,注意纸不要挡住气孔,把牛仔骨一块一块平铺在上面。

  3. 第3步.

    将水放入主锅,架上蒸锅,以30分,V档,速度1蒸煮。

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