凉拌秋葵

凉拌秋葵的做法
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凉拌秋葵的做法说明

秋葵,养生菜,男女老少皆宜

凉拌秋葵的食材和调料

秋葵20根
5瓣切成丁
生抽1勺
1克
蚝油1勺
香油2勺
红椒少许切丁
1勺

凉拌秋葵的做法步骤

  1. 第1步.凉拌秋葵的做法步骤 第1步

    秋葵,洗净,放入锅中焯水

  2. 第2步.凉拌秋葵的做法步骤 第2步

    秋葵整根焯水后,捞出,切块,加入调料拌匀,大蒜红椒铺于顶层,锅中油烧热,淋在大蒜上。

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