生个两个娃娃后,想给她们最好的,不想给宝贝喝饮料,于是网上学习了水果茶,并且让更多的朋友喝我的果茶,改善亚健康
准备水果,切皮
切片
低温烘烤15小时
15小时后的果干
包装
60度温水泡开,营养不流失
切记低温烘烤