蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法步骤

1. 第1步.

   用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，剥出柚子皮，（挑选柚子：选重不选轻，重的果实比较饱满，用手指按住底端,按不动的最好）

2. 第2步.

   柚子的果肉

3. 第3步.

   把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净，将柚子皮划上切口，深及里面的白膜，尽量去掉白色部分，否则会很苦

4. 第4步.

   将柚子皮去掉白色部分

5. 第5步.

   柚子皮白瓤一定要切掉，否则会很苦（喜欢柚子的苦味的，可以适当把皮削得厚一点

6. 第6步.

   切丝，粗细1毫米左右的细丝

7. 第7步.

   越细越好

8. 第8步.

   切好的柚子皮丝用盐揉一揉，然后用淡盐水泡10来分钟，这样能减轻一些苦味

9. 第9步.

   这时候可以取出里面的果肉，尽量一粒粒的状态

10. 第10步.

    柚子皮丝捞出来冲洗干净，倒入锅中，再倒入小半碗清水，煮上五分钟，想去掉苦味，再冲洗一下，再煮（就可以加冰糖了一起煮）我是没有加冰糖

11. 第11步.

    再倒入红柚子肉小火熬制成粘稠基本无水分的状态即可，熬制一定要用最小火，全过程大约需要一小时，煮的过程中经常要搅拌的喔，以免粘锅

12. 第12步.

    熬好的柚子一定要凉后，再装入已消毒过无油无水的瓶子中，装瓶子的一半就可以

13. 第13步.

    注意一定一定要把柚子茶放凉，再倒入蜂蜜，否则会破坏蜂蜜的营养价值

14. 第14步.

    蜂蜜慢慢的倒入让它浸入柚子中

15. 第15步.

    蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。

16. 第16步.

    柚子茶经常食用可以清热降火，嫩白皮肤

17. 第17步.

    将瓶子中的蜂蜜和柚子搅拌均匀，就是蜂蜜柚子茶了

18. 第18步.

    冷藏保存，2天后（时间越长苦味就会越轻）就可以泡水喝了

19. 第19步.

    柚子有助肝、胃，肺等功能而且还有清热去火，止咳化痰的功效。中医说柚子性味酸、寒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使蜂蜜柚子茶口感很好。

20. 第20步.

    柚子茶可以当果酱直接涂抹在面包上食用

21. 第21步.

    喝茶是一种休闲养生的享受,可以让人的心更加平静,体验到茶的清香与乐趣，喝蜂蜜柚子茶最最简单的方法，喜欢甜一点，再加点蜂蜜，喜欢喝茶的朋友还可以加点红茶或绿茶，口感又不一样的喔