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红枣莲藕羹(8个月辅食)
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铭骏麻麻辅食达人
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红枣莲藕羹(8个月辅食)的做法说明
主要功效:补血理虚,养颜活血。
红枣莲藕羹(8个月辅食)的食材和调料
红枣
2颗
莲
藕
一段
清
水
少许
黑
芝麻
核
桃
酱
适量
红枣莲藕羹(8个月辅食)的做法步骤
第1步.
红枣两个,莲藕一段,黑芝麻核桃酱,清水。
第2步.
红枣去核,莲藕去皮,加适量清水打成泥后煮熟。
第3步.
将打好的泥煮熟。
第4步.
将煮好的红枣莲藕糊盛入碗中,淋上黑芝麻核桃酱即可食用。
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