减脂鸡胸肉丸子

减脂鸡胸肉丸子的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉、胡萝卜 、西兰花、姜全部剁成末

2. 第2步.

   加入盐、白胡椒粉、淀粉、蛋清、生抽

3. 第3步.

   搅拌均匀

4. 第4步.

   团成大小一致的丸子

5. 第5步.

   下锅煮3-4分钟即可出锅，可以分装起来，吃的时候与喜欢吃的蔬菜一起煮了

6. 第6步.

   我是加了西红柿、菜心、胡萝卜和西兰花，肉丸子很不错，比直接吃鸡胸肉好吃的多