藜麦饭（饱腹感强，减脂塑型）

藜麦饭（饱腹感强，减脂塑型）的做法步骤

1. 第1步.

   推荐国产青海白藜麦，营养价值高，口感好（较红色和黑色藜麦）

2. 第2步.

   放入电饭煲，启动平时做米饭的模式。蒸熟出锅

3. 第3步.

   很香

4. 第4步.

   入碗