咽喉炎几年了，多方求医无果，在“下厨房”看到柠檬膏，说可以治咽喉炎，又去百度一下，果然是真的。
柠檬膏的作用如下：
1、功效：清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白,滋阴润肺,促进消化。主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。
2、柠檬膏生津健脾、促进血液循环、保持肌肤弹性、延缓人体衰老、降低血脂水平和清除人体内毒素的作用,非常适合患有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松患者和年轻女性食用。
3、作用：坚持引用可美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩，抽烟喝酒熬夜必备,它可净化尿道，益肝排毒。
如果是日常热性感冒咳嗽，或美白，只要柠檬和冰糖隔水炖就可以了。
如果有慢性咽炎，喉咙痛，容易上火，抽烟，熬夜，便秘等等，可以选择性加入川贝，陈皮，罗汉果等。
柠檬用热水浸泡十分钟，用盐搓洗后洗净晾干。
陈皮剪碎（或打粉）。
罗汉果捏碎掰小块，松贝打粉。
柠檬去头尾切片，用牙签去籽。
冰糖放微波炉叮2分钟，用擀面杖捣碎。
隔水炖盅里铺一层柠檬片，放入松贝粉、陈皮、罗汉果，再铺一层冰糖。重复以上步骤，直到放满或者材料放不下。
用保鲜膜密封，放入隔水炖里，加入水到提示水位线，选择慢炖功能开始炖。
三个小时后，拿出炖盅，打开炖盅搅拌一下，放不下的材料可以这个时候放入，盖上盖，用保鲜膜密封，把炖盅放入隔水炖里炖。
六个小时后的样子。
十二个小时以后的样子，可以留在隔水炖里闷几个小时，完成。
玻璃瓶洗净晾干，把柠檬膏装瓶，大功告成。
这个是没有添加松贝、陈皮、罗汉果的，三个小时后的样子。
这个是炖十五个小时后的样子，完成。
1、全过程保证无水无油，延长保质期。
2、柠檬切到半个时，力度不好掌握，小心切到手😜。
3、炖盅拿出来时小心一点，不要被开水烫到。
4、冰糖尽量打碎，才容易溶化。