自发豆芽

自发豆芽的做法
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自发豆芽的做法说明

自己发的豆芽可以放心吃。我的双层洗菜蓝比较小,每次抓两把绿豆,大概65克左右的量,可以吃两餐。

自发豆芽的食材和调料

自发豆芽的做法步骤

  1. 第1步.自发豆芽的做法步骤 第1步

    准备好以上材料

  2. 第2步.自发豆芽的做法步骤 第2步

    左边是上午浸泡的绿豆,右边是下午泡好的绿豆。

  3. 第3步.自发豆芽的做法步骤 第3步

    把厨房纸放在洗菜蓝里面。

  4. 第4步.自发豆芽的做法步骤 第4步

    把泡好的绿豆均匀放在厨房纸上面,再把抹布盖在上面。

  5. 第5步.自发豆芽的做法步骤 第5步

    然后绿豆和抹布一起冲水,冲水后让水排掉,再放在接水蓝里。早上和晚上各冲一次水。

  6. 第6步.自发豆芽的做法步骤 第6步

    上面盖上黑布,这点很重要,豆芽怕光,见光了就变红了,不好吃。

  7. 第7步.自发豆芽的做法步骤 第7步

    这是第一天上午和下午发的豆芽。

  8. 第8步.自发豆芽的做法步骤 第8步

    这是第二天发的豆芽。

  9. 第9步.自发豆芽的做法步骤 第9步

    这是第三天发的豆芽。

  10. 第10步.自发豆芽的做法步骤 第10步

    这是第四天的豆芽,可以吃了。

小贴士

1.在买绿豆的时候要选均匀一点的新绿豆。

2每次冲水后要把水排掉,不是泡。然后记得把黑布盖上。

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