中秋到了,家里的月饼都已经堆起来了,但市售月饼高油高糖,造型也大同小异。今天北鼻厨房教你制作一个萌萌哒健康造型馒头,让北鼻们既饱口福又饱眼福。爸爸妈妈们还能借此机会给北鼻讲嫦娥奔月的故事,让娃边吃边听故事,小吃货也可以很有文化~
馒头看似复杂,其实就是捏泥人,妈妈们可以和宝宝一起动手,增加宝宝的参与度欧
将如图原材料准备好
将如图工具准备好 注意:最好室温可以保持在25度以下,因为捏馒头需要一定的时间,我们不希望馒头还没做完,已经有部分发酵膨胀了,所以需要利用一切方法保持低温,暂缓馒头的发酵过程
分别倒入牛奶和干酵母,搅拌均匀,注意牛奶必须是冷藏过的,这样才能防止面团发酵过快
倒入细砂糖,搅拌均匀
倒入面粉和食用油(可不加)
初步混合面团
揉面10分钟,什么方法都可以,但是一定要用力揉捏
面团揉到光滑细腻
醒面5分钟
按需分割面团
用果蔬粉或新鲜果蔬汁进行染色
把暂时不用的面团用保鲜膜包住,放进冰箱,防止过早发酵
接下来就可以根据喜欢的造型各种揉搓切黏面团啦,你和宝贝的show time🥁
各部件的连接处,可以借助牛奶或者水
眼睛鼻子等细小部位,可以用镊子或者排气针送上去
脑袋做好啦
在40度环境下发酵20-30分钟,直到体积膨胀至2倍大,并且轻轻按下会回弹为止(如果按下不回弹,还有微微的酸味,就是发过头了)
隔水蒸20分钟左右
dangdangdang~dang~~~~~~~~
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最重要的贴士,就是一定要保持室温低,并且把暂时不用的面团用保鲜膜包住,防止风干,长时间不用的,要放在冰箱,防止过早发酵