两个人吃完一颗清炒的西蓝花有难度,做成汤就很轻松喝完啦!我要,每天蔬菜多吃点!
黄油,和切碎的洋葱放入主锅,3分钟120度速度1,爆香
放入切成小朵的西蓝花和苹果,5分钟120度速度小勺,炒熟
放入500克水,10分钟100°速度1。音乐响起,放盐,胡椒,1.5分钟速度10打磨。
趁热享用吧!