
小时候不爱吃花生和豆腐,妈妈就将花生压碎煮成汁加上豆腐碎煮汤给我们喝。煮好的汤汁奶白甘甜,我们竟然不抗拒而且非常爱喝,同一样的食材变换不同的做法就会有不同的出彩点,现在才体会到妈妈为挑食的我们费尽思量去给我们补营养,妈妈谢谢您!

花生先用热水浸泡半小时或直接用水煮15分钟(半小时候很容易把皮撕下,但个人喜欢连皮一起搅拌)

加入足量水放入料理机打成浆

过滤花生浆入锅里

菇洗净

嫩豆腐用盐水浸泡去腥

小白菜洗干净

将菇和豆腐放入花生汁里,大火煮开

再放入小白菜,再次煮开后转中小火25分钟

加入蒜盐调味

香浓雪的的花生浓汤就做好了

浓郁的花生味

入口甘甜美味
我这个是四人量,花生浆加水打了两次过滤的,请根据个人需要加减。
过淲掉的花生渣我再加水煮放冰糖变成粗糙的花生糊了,不浪费🤓