它，颜值高，营养好，是深受广大女性喜爱的美容圣品。选用的食材温补滋养，经过精细熬制，微甜爽滑、温热醇香，每尝一口，犹如一道暖流，从味蕾上慢慢流淌到胃中，又温暖到全身，身心舒畅。兼顾美味和营养的牛奶炖桃胶，是每个女孩都不应错过的滋补甜品。舍不得吃燕窝的宝宝可以尝试下桃胶哦。
ps：以下材料约6人食，大家可根据人数增减食材的数量哦
提前泡发食材： 桃胶、银耳、薏米仁提前一晚泡发。（超过12个小时）泡发后的桃胶变得软糯，过滤后清除掉桃胶上的黑色杂质。清洗枸杞、红枣，红枣剪成两半（可去核）。
准备一个奶锅（炖锅），倒入适量的水（水的多少根据自己食材含量而定。）依次加入桃胶、薏米仁、银耳、红枣、枸杞、黄糖。
加盖大火炖煮一个半小时，可定个时间（中途记得搅拌几次，避免粘底。）
大约50分钟后，汤水已有胶状感。
时间一到，炖煮程度刚好后，转小火，加入牛奶，搅拌，微微起泡后即可关火，盛出。（不需要让牛奶煮沸。）炖桃胶时还可以根据自己的喜爱增加皂米、百合、葡萄干等。
银耳和桃胶的胶质已充分煮出来，满满的胶原蛋白，既是一道可口的甜品，又是温和的滋补良方，美容养颜，对女性调养身体有不错的效果哦~
下午休息的时候来一杯，美滋滋呀