青豆花菇牛丸羹

青豆花菇牛丸羹的做法
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青豆花菇牛丸羹的做法说明

青豆正当季,花菇味鲜美。
手工牛肉丸,入羹正合适。

--打个油

青豆花菇牛丸羹的食材和调料

#食材
肉丸6颗
青豆毛豆100克
花菇3朵
1根
红薯粉(此处50毫升清调)12克
1000毫升
#调料
6克
几滴

青豆花菇牛丸羹的做法步骤

  1. 第1步.青豆花菇牛丸羹的做法步骤 第1步

    青豆剥好洗净,花菇去蒂洗净,牛肉丸化冻下。

  2. 第2步.青豆花菇牛丸羹的做法步骤 第2步

    花菇切成薄片, 香葱切成小丁。

  3. 第3步.青豆花菇牛丸羹的做法步骤 第3步

    这是下厨房买的手工牛筋丸,很鲜美,做汤吃火锅尤佳。

  4. 第4步.青豆花菇牛丸羹的做法步骤 第4步

    牛丸直接下锅,接入1000毫升清水。

  5. 第5步.青豆花菇牛丸羹的做法步骤 第5步

    碗内放12克红薯粉。

  6. 第6步.青豆花菇牛丸羹的做法步骤 第6步

    加入50克清水搅匀,成淀粉水。

  7. 第7步.青豆花菇牛丸羹的做法步骤 第7步

    开大火烧开,转小火煮20分钟,加入青豆和花菇,放1克盐和几滴油(主要为了保持青豆翠绿色)。

  8. 第8步.青豆花菇牛丸羹的做法步骤 第8步

    待青豆煮熟,加入盐6克,每人的口味轻重不同,请先少量放入盐,尝下咸淡后再次添加。最后再搅匀一下淀粉水,开大火,一边倒锅内,一边用筷子打圈,以利于起糊成羹。

  9. 第9步.青豆花菇牛丸羹的做法步骤 第9步

    青豆爽滑,牛肉筋道,花菇鲜美,少油健康,快手美羹。

小贴士

放入青豆后,先放1克盐和几滴油,会保持青豆的翠绿色。

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