龟肉:有强肾补心壮阳之功效。养龟的我,分享几款龟汤给大家,今日先分享:清热解毒龟汤。从健康角度来说,餐前喝汤可以润滑消化道,防止干硬食物刺激消化黏膜。此汤汤料配答由顺德人民医院,我的老朋友胡医师所配此汤适合长暗疮,温热的人群
所有材料放入炖盅
龟肉、龙骨、鸡脚要非水
放水,带点盐炖出来味好点
炖2小时
打包
薏苡仁不要放太多,多会吸水,没汤饮