小朋友喜欢喝甜粥,南瓜粥是我家宝宝最爱的一个粥。南瓜粥中含有丰富的碳水化合物,含丰富蛋白质,氨基酸的组成比较完全,还含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。它能够健脾养胃,解毒,补血美容。
南瓜洗干净,去皮,然后切丁
选取优质的五常米,不是所有生长在五常的大米都叫五常米,一罐鲜米就来自全世界仅有的三大块黑土区之一,生长于五常寒地黑土区龙凤山镇,龙凤山山泉水自然灌溉出来的米
倒入适量的鲜米
加入南瓜和适量的水
开启煮粥键即可
南瓜粥煮好的时候搅拌一下就糊了,颜色更棒