黄金鱼排

黄金鱼排的做法
23人浏览0人收藏
收藏

黄金鱼排的做法说明

《美味猎手》猎手团第一次捕获的超大剑鱼当然不只一种做法,一鱼多吃才对得起海面上12小时的漂泊呀~
今天教大家做的菜是大障碍岛“黄金鱼排”,这是一道不光可以在聚会时与朋友共享,也可以在深夜安慰你孤独的胃绝味佳肴哦!

黄金鱼排的食材和调料

剑鱼300g
海盐3g
黑胡椒3g
鸡蛋3只
面粉适量
面包糠适量
蕃茜1朵
番茄酱适量

黄金鱼排的做法步骤

  1. 第1步.黄金鱼排的做法步骤 第1步

    将剑鱼切成2CM厚鱼排放入黑胡椒,海盐,均匀抹上腌制15分钟。

  2. 第2步.黄金鱼排的做法步骤 第2步

    分别用三个适量大小碗放入面粉 鸡蛋 面包糠 。

  3. 第3步.黄金鱼排的做法步骤 第3步

    锅里放油预热至大约170° 将鱼排放入面粉轻轻拍打上粉,裹上鸡蛋液再放入面包糠碗里用手叠压三次上好面包糠。

  4. 第4步.黄金鱼排的做法步骤 第4步

    放入油锅,炸至表面金黄色, 大约需要3-5分钟(鱼肉不需要炸至全熟表面上色即可,起锅余温足够熟透)

  5. 第5步.黄金鱼排的做法步骤 第5步

    放入盘子装饰蕃茜 番茄酱。

小贴士

1. 下锅时小心被溅起的油伤到
2.每周四晚22:00锁定浙江卫视&优酷视频,了解更多美食做法!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页