懒人的快手早餐(・ω< )★…解决一切牙口不好的美味早餐！是不是觉得酸奶泡麦片，硬邦邦的嚼不动呀！而且还难以下咽的困难！( ・᷄ ᵌ・᷅ )辣么这款早餐绝对适合你啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪健康！健康！健康！试试吧！
1、50克燕麦倒入果汁机加入180克酸奶，打碎即可倒入准备的碗中。撒上准备好的坚果，水果干，或者新鲜的水果即可享用啦！
不建议用很甜的酸奶，因为后面放的水果坚果都是带点甜味的，太甜会很腻下不去口！隔夜冷藏，第二天口感也会很赞👍🏻…
