自从儿子出生,饮食习惯也跟着儿子走了。鸡蛋羹是婴幼儿添加辅食后的必需品。优质蛋白质有利于宝宝的生长发育,那么如何做的滑滑嫩嫩的是关键喽😄!
土鸡蛋用35度左右温水加盐打散过滤。
覆盖保鲜膜,周边用牙签戳洞洞。
蒸锅放水,水开后蒸6分钟,焖5-6分钟。
出来的样子,其实水可以多放些,放比鸡蛋液多1.5-2倍。
核桃碾碎备用
刚今天炖了排骨山药汤
淋上排骨汤,撒核桃碎,葱花,枸杞。
营养满满的鸡蛋羹,宝宝很爱吃。
蒸鸡蛋嫩滑的关键是过滤,蒸的时间控制在五六分钟,盖上盖子或者保鲜膜。